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Feneos的優質豆類...   位於科林西亞的費內奧斯（Feneos）山谷高900m，被Ziria和Helmos山脈環繞。它被奧爾維斯（Olvios）和杜克薩（Doxa）河流豐富的水灌溉，並因其獨特的微氣候而著稱，既有肥沃的土壤，又有肥沃的土壤。 “ Dikotylon”對該地區嫁妝的尊重是...

  在 Feneos，一個以豆類聞名的地區生產眉豆，從飲食的角度來看，這是有價值的。 令人印象深刻的是，一份眉豆提供的蛋白質與半塊牛排一樣多。眉豆結合了兩個非常重要的特性：熱量低，營養豐富。 特點和優點： 他們用有價值的蛋白質餵養身體： 像所有豆類一樣，眉豆富含氨基酸賴氨酸和蘇氨酸，它們是形成...

  人類最早開始栽培的植物物種之一。 扁豆約 30% 的卡路里來自蛋白質，按重量計算，扁豆的蛋白質含​​量在所有豆類中排名第三。 《健康》雜誌將扁豆選為五種最健康的食物之一。低水平的易消化澱粉 (RDS) 5% 和高水平的慢消化澱粉 (SDS) 30%，使小扁豆對糖尿病患者非常重要。剩餘的 6...

  鷹嘴豆最初種植在地中海，是希臘飲食中非常重要的營養豐富的食物，提供豐富的蛋白質、膳食纖維、葉酸和某些膳食礦物質，如鐵和磷。它們還含有鈣、鉀、B 族複合維生素和維生素 K。 高纖維、鉀、維生素 C 和維生素 B-6 含量都支持心臟健康。鷹嘴豆含有大量纖維，有助於降低血液中膽固醇的總量，從而降...