沒藥精油 - 益處、用途和來源
在 Foodcraft，我們相信食物是我們的藥物，草藥是治療我們身體、精神和情感健康的強大夥伴。
精油是濃縮的植物提取物，可用於多種用途，包括芳香療法、護膚和自然療法。我們會在每篇網誌中重點介紹特定的精油，並分享精油的好處。
沒藥一直是一種受歡迎的精油來源，可追溯到聖經時代。 它被視為一種稀有珍貴的商品，用作香、香水，並在神聖的儀式中淨化空氣。 它已被用作傳統藥物的成分，例如用於緩解疼痛、循環系統問題和風濕病的藥物。
沒藥一詞來自阿拉伯語“murr”，意思是“苦”。沒藥精油呈紅棕色，提取自主要生長在索馬里和埃塞俄比亞的藥草沒藥 (Commiphora myrrha) 的乾燥汁液。 這種多刺的樹原產於非洲東北部和亞洲西南部。 它高達約 9 英尺，主要分佈在多岩石的山丘上。 它的花是黃紅色的，結著棕色橢圓形的果實。 沒藥樹的樹枝是打結的樹枝和鋒利的刺。 另一種衍生沒藥精油的品種是紅沒藥 (Commiphora erythraea)，這是阿拉伯沒藥的一種。
沒藥油具有泥土和木的香氣。 有些聞起來有苦味和防腐劑的味道，而另一些則可能聞起來溫暖、辛辣和甜味。 沒藥和乳香精油均源自苦苣苔科樹木的樹脂，這些樹木具有蚊香的味道。 沒藥精油的主要成分是姜烯、(1,3)-呋喃二烯、林地烯、欖香烯、鍺烯。
沒藥精油的傳統用途
長期以來，沒藥精油被用於傳統醫藥、宗教儀式、淨化儀式、葬禮以及香水製作領域。 它被視為在古代香料之路上交易的稀有且價值連城的商品。
沒藥油主要用於治療循環系統問題的中藥。 它對血液循環有刺激作用，從而緩解疼痛和不適循環問題，如瘀傷、瘡、痛經、胸痛和腹痛，以及關節炎。
沒藥與痛苦有關，經常在葬禮上使用。 古埃及人在木乃伊化過程中使用沒藥油。 據說可以掩蓋分解的氣味並減慢過程。
沒藥油被希臘士兵認為是一種重要的混合物。 他們用它來清潔和消毒戰鬥中的傷口。
油也是內服的，通常與酒混合，在儀式開始前飲用。 這是因為它具有穩定情緒和提升情緒的能力。 這也適用於在處決前遭受精神和身體痛苦的罪犯。
使用沒藥精油的好處
令人放鬆
沒藥精油通常與基礎油混合，用於芳香療法按摩。 這會導致放鬆。 它也可以在蒸汽吸入期間與檸檬精油和其他柑橘油一起使用。
化妝品用
沒藥精油用於舒緩因惡劣、乾燥的天氣而導致的龜裂皮膚和乾裂嘴唇。 在無香味的乳液中滴幾滴這種油，可以在皮膚上使用，以減少妊娠紋和皺紋的出現。
白癜風是一種皮膚病，皮膚斑塊或區域失去色素沉著，可以使用沒藥和檀香精油的混合物來治療。
口腔健康
沒藥可對抗口腔感染和炎症，例如牙齦炎和口腔潰瘍，減輕隨之而來的疼痛。 通常一些漱口水和牙膏中含有沒藥。 儘管它已獲得 FDA 批准，但仍建議不要吞服含有沒藥的產品，因為高劑量可能會致命。
抗菌、抗微生物和抗真菌
沒藥精油已被用於通過治療傷口和感染來促進皮膚健康。 它也被新媽媽用來在陰道分娩後癒合。 它可以抑制皮膚上細菌和真菌的生長，從而避免進一步引起感染。 沒藥與乳香精油混合是一種有效對抗微生物和感染的混合物。 沒藥還能有效殺死某些可能導致食物腐敗和污染的黴菌。
減輕疼痛和腫脹
沒藥精油是順勢療法按摩油中常見的一種成分，塗抹在疼痛部位時可以緩解疼痛。 它可以阻斷引起炎症的化學物質，從而導致疼痛和腫脹。 沒藥還含有可能發出信號或告訴大腦它沒有經歷任何疼痛的化合物。
對抗有害細菌
沒藥油的傳統用途包括淨化空氣，防止疾病傳播。 這是因為它的抗菌特性可以對抗微生物和空氣中的細菌。 它有助於刺激免疫系統更好地應對感染。 據說沒藥與檀香精油混合可以對抗感染。
抗氧化劑
沒藥精油是一種有效的抗氧化劑，可以對抗自由基，自由基可能因污染物和其他環境因素對身體器官造成氧化損傷。
防曬霜的有效成分
雖然它本身沒有效果，但沒藥精油是許多防曬霜中的一種成分，可有效阻擋紫外線。
安全提示和注意事項
沒藥精油是濃縮的，因此不建議直接用於皮膚或攝入。 如果要局部使用，它可以與載體油混合。 避免將油塗抹在敏感區域，包括眼睛和內耳周圍的皮膚。
對於孕婦和哺乳期婦女，最好避免使用沒藥油，因為它會導致子宮收縮並導致流產。 不建議非常年幼的孩子使用。
沒藥還會干擾血液稀釋藥物，並可能削弱它們的有效性。 由於眾所周知沒藥會刺激血液循環，因此患有心髒病的人應避免在沒有醫生建議的情況下使用它。
沒藥可以降低血糖，所以對於那些正在服用糖尿病藥物的人來說，最好避開這種油，因為它會導致血糖非常低。 因此，還建議在手術前兩週停止使用沒藥。
圖片來源：Innerfyre Co
精油是濃縮的植物提取物，可用於多種用途，包括芳香療法、護膚和自然療法。我們會在每篇網誌中重點介紹特定的精油，並分享精油的好處。
沒藥一直是一種受歡迎的精油來源，可追溯到聖經時代。 它被視為一種稀有珍貴的商品，用作香、香水，並在神聖的儀式中淨化空氣。 它已被用作傳統藥物的成分，例如用於緩解疼痛、循環系統問題和風濕病的藥物。
沒藥一詞來自阿拉伯語“murr”，意思是“苦”。沒藥精油呈紅棕色，提取自主要生長在索馬里和埃塞俄比亞的藥草沒藥 (Commiphora myrrha) 的乾燥汁液。 這種多刺的樹原產於非洲東北部和亞洲西南部。 它高達約 9 英尺，主要分佈在多岩石的山丘上。 它的花是黃紅色的，結著棕色橢圓形的果實。 沒藥樹的樹枝是打結的樹枝和鋒利的刺。 另一種衍生沒藥精油的品種是紅沒藥 (Commiphora erythraea)，這是阿拉伯沒藥的一種。
沒藥油具有泥土和木的香氣。 有些聞起來有苦味和防腐劑的味道，而另一些則可能聞起來溫暖、辛辣和甜味。 沒藥和乳香精油均源自苦苣苔科樹木的樹脂，這些樹木具有蚊香的味道。 沒藥精油的主要成分是姜烯、(1,3)-呋喃二烯、林地烯、欖香烯、鍺烯。
沒藥精油的傳統用途
長期以來，沒藥精油被用於傳統醫藥、宗教儀式、淨化儀式、葬禮以及香水製作領域。 它被視為在古代香料之路上交易的稀有且價值連城的商品。
沒藥油主要用於治療循環系統問題的中藥。 它對血液循環有刺激作用，從而緩解疼痛和不適循環問題，如瘀傷、瘡、痛經、胸痛和腹痛，以及關節炎。
沒藥與痛苦有關，經常在葬禮上使用。 古埃及人在木乃伊化過程中使用沒藥油。 據說可以掩蓋分解的氣味並減慢過程。
沒藥油被希臘士兵認為是一種重要的混合物。 他們用它來清潔和消毒戰鬥中的傷口。
油也是內服的，通常與酒混合，在儀式開始前飲用。 這是因為它具有穩定情緒和提升情緒的能力。 這也適用於在處決前遭受精神和身體痛苦的罪犯。
使用沒藥精油的好處
令人放鬆
沒藥精油通常與基礎油混合，用於芳香療法按摩。 這會導致放鬆。 它也可以在蒸汽吸入期間與檸檬精油和其他柑橘油一起使用。
化妝品用
沒藥精油用於舒緩因惡劣、乾燥的天氣而導致的龜裂皮膚和乾裂嘴唇。 在無香味的乳液中滴幾滴這種油，可以在皮膚上使用，以減少妊娠紋和皺紋的出現。
白癜風是一種皮膚病，皮膚斑塊或區域失去色素沉著，可以使用沒藥和檀香精油的混合物來治療。
口腔健康
沒藥可對抗口腔感染和炎症，例如牙齦炎和口腔潰瘍，減輕隨之而來的疼痛。 通常一些漱口水和牙膏中含有沒藥。 儘管它已獲得 FDA 批准，但仍建議不要吞服含有沒藥的產品，因為高劑量可能會致命。
抗菌、抗微生物和抗真菌
沒藥精油已被用於通過治療傷口和感染來促進皮膚健康。 它也被新媽媽用來在陰道分娩後癒合。 它可以抑制皮膚上細菌和真菌的生長，從而避免進一步引起感染。 沒藥與乳香精油混合是一種有效對抗微生物和感染的混合物。 沒藥還能有效殺死某些可能導致食物腐敗和污染的黴菌。
減輕疼痛和腫脹
沒藥精油是順勢療法按摩油中常見的一種成分，塗抹在疼痛部位時可以緩解疼痛。 它可以阻斷引起炎症的化學物質，從而導致疼痛和腫脹。 沒藥還含有可能發出信號或告訴大腦它沒有經歷任何疼痛的化合物。
對抗有害細菌
沒藥油的傳統用途包括淨化空氣，防止疾病傳播。 這是因為它的抗菌特性可以對抗微生物和空氣中的細菌。 它有助於刺激免疫系統更好地應對感染。 據說沒藥與檀香精油混合可以對抗感染。
抗氧化劑
沒藥精油是一種有效的抗氧化劑，可以對抗自由基，自由基可能因污染物和其他環境因素對身體器官造成氧化損傷。
防曬霜的有效成分
雖然它本身沒有效果，但沒藥精油是許多防曬霜中的一種成分，可有效阻擋紫外線。
安全提示和注意事項
沒藥精油是濃縮的，因此不建議直接用於皮膚或攝入。 如果要局部使用，它可以與載體油混合。 避免將油塗抹在敏感區域，包括眼睛和內耳周圍的皮膚。
對於孕婦和哺乳期婦女，最好避免使用沒藥油，因為它會導致子宮收縮並導致流產。 不建議非常年幼的孩子使用。
沒藥還會干擾血液稀釋藥物，並可能削弱它們的有效性。 由於眾所周知沒藥會刺激血液循環，因此患有心髒病的人應避免在沒有醫生建議的情況下使用它。
沒藥可以降低血糖，所以對於那些正在服用糖尿病藥物的人來說，最好避開這種油，因為它會導致血糖非常低。 因此，還建議在手術前兩週停止使用沒藥。
圖片來源：Innerfyre Co