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Guilt-free Vegan Snickers Bar

無麩質全素朱古力杏仁棒

喜歡甜點的您不可錯過這個食譜!

 

如果您已認識 FoodCraft 一段時間,您可能會認出我們舊時的廚房!雖然我們規模大了但有些習慣改不了!是時候介紹這個跟了我們一段時間的食譜,製作誘人朱古力棒棒。市面上有一款很受歡迎,用濃厚的朱古力包住脆脆的餅乾,可以拉絲的焦糖醬的朱古力棒。的確很吸引,要戒掉甜點真的不是一件易事!

 

為了健康,不得不遠離那種加了工的零食。之不過,我們當然沒有放棄試驗食譜的好機會啦!最後,我們就成功做了這個全素、無麩質的「複製品」。99.5% 的材料都是天然有益的,剩下的 0.5%是因為全素朱古力而減的。不用誤會,全素朱古力的 成分不多,比起超級市場的朱古力,一樣是健康之選。

 

如果您喜歡 ‘S’ 字頭的朱古力棒,這杏仁朱古力棒絕對是不容錯過呢!採用的果仁經過催芽,變得更容易被消化。食譜用到的以色列椰棗會為它帶來健康不膩的甜味。製作食譜的難度不高,不需特別多的工具 (意思是不用洗很多碗 😆)。

 

為了不攝取過多的糖份,全素朱古力裡的椰子糖加上椰棗已盡夠甜,額外的糖不回加。

 

爸爸媽媽週末可以同小朋友一齊體驗這個食譜的樂趣。順便趁早灌輸「潔淨飲食」的健康理念給他們。

 

Odoo • Image and Text

 

PS. 單是看著它都已經口水四處流了。我們夠膽說它們會得到您的芳心!完成後,個人和員工們已試食,我們可以告訴您每一口都充滿著多種層次的口感,奶油般的絲滑和濃郁的味道。吃完並無罪惡感。 

 

Odoo • Image and Text

 

如果不會立刻享用,可以放進密封盒存放雪櫃大約 1 個月。

 

「無罪惡感」全素「史力克」朱古力棒

 (10 支 或 20 方塊份量) 

 

材料

 

6 粒, 以色列椰棗
150克, 催芽杏仁堅果醬
60克,椰子乾 
30克, 精磨杏仁麵粉
90克, 催芽杏仁, 壓碎
120克, 全素朱古力
適量 鹽

 

做法

 

第一步. 攪拌機內,將杏仁磨成 3-4 毫米的厚度。催芽杏仁比普通杏仁更易消化。放一旁備用。

 

Guilt-free Vegan Snickers BarGuilt-free Vegan Snickers Bar

 

第二步. 攪拌機裡再次加入除了核的椰棗、椰子乾、杏仁麵粉和鹽。磨至椰棗同其他材料完全融合為一體。自後加進杏仁堅果醬,攪拌直至材料變成一團。

 

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第三步. 加入杏仁碎,逐步攪拌。不用過分攪拌,杏仁碎能保持脆口的原因!

 

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第四步. 烤盤上鋪牛油紙,倒進混合物,平均輕壓,留下 1釐米的厚度。雪至變硬。

 

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第五步. 平均切成一口大小。或任何您喜歡的形狀。 最後我們會為它們蓋上朱古力。 融朱古力的時間,可多雪藏一會兒。

 

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第六步. 把裝了朱古力的碗放進熱水融化朱古力。之後,可以開始幫每一粒杏仁棒蓋上朱古力。多餘的朱古力可用抹刀刮掉。


如果您有網片或烤架可放上面待朱古力變乾。 

 

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