生催芽夏威夷果仁 - 454g
夏威夷果仁不僅是美味的小吃,而且還含有豐富維他命A、鐵、蛋白質、硫胺素、核黃素、聚六煙酸(維他命B3)和葉酸。它們還包含抗氧化劑,例如多酚、氨基酸、黃酮和硒。
我們催芽夏威夷果仁經過浸泡催芽的過程,將會干擾人體對某些營養素吸收的植酸和酵素抑製劑去除。 催芽後,我們在低溫下將其脫水24小時。這使它們更容易消化之餘,同時還提升了果仁的完整風味。
夏威夷果仁肉質酥脆,充滿香濃奶油味,令你保持飽腹感,適合大多數飲食需要,尤其是生銅飲食。
夏威夷果仁的健康益處:
- 促進心臟健康 - 富含單元不飽和脂肪酸,有助於降低血小板的黏性和血凝塊的形成
- 減輕體重的輔助食材 - 碳水化合物含量低,纖維含量高以及單不飽和脂肪可以促進脂肪代謝
- 果仁中的棕櫚油酸能滋潤皮膚,促進皮膚癒合並增強頭髮,從而增強頭髮並改善皮膚健康
食用建議:
- 加入麥片、曲奇、餅乾、朱古力、能量棒等
- 拌入沙律中
- 用於製作甜品,增加口感
- 磨成幼滑的果仁醬
- 製作純素芝士的絕佳原料
成分:催芽夏威夷果仁、喜馬拉雅水晶鹽