素食无麸质蛋白双巧克力饼干

超级简单食谱可以让你与你的孩子。
这是一个面粉少、面筋免费素食菜谱。
如果你真的想去低糖、使用更少的巧克力片或甚至不纯素食主义者的巧克力片。

这里的关键成分是有机原料发芽杏仁黄油和可可 只有 3 种材料在它（有机发芽杏仁、有机可可粒、有机椰子糖），这将有助于的味道和质地。

因为这黄油的可可粒地，它也有可可黄油在它是一个很好的素食黄油（牛油更换），并将有助于与持有的 cookie 一起经过烘烤。
如果你打算只用纯杏仁黄油你可能需要添加一些可可黄油这道菜，或者，如果你不是一个素食主义者，添加一些黄油呢！



对亚麻种子和纯牛奶混合物是一颗蛋，更换如果你不是一个素食主义者，你可以来代替这一个鸡蛋。

另一个最喜欢的就是 南瓜种子蛋白质。 这只是纯粹的地面有机南瓜种子和没别的了。 这种粉末是 60 %的蛋白质和碳水化合物只有 4。3 %！


我们做了这个配方来满足你的零食和一个健康的选择。
伟大的下午吃的不是太甜而满足，只需几分钟的时间来做。
所以如果你被困在家里和孩子都不集中， take a break 30 min ，并使这种饼干。
好消息是，他们不会得到糖高于此，希望他们可以回到自己的在线工作。 （让我们祈祷吧这里）

素食无麸质蛋白双巧克力饼干
（使约 14 饼干）

原料
1 汤匙。 亚麻 吃饭
3 大汤匙。 您选择的牛奶
200g ， 发芽的杏仁黄油和可可
8 滴，香草精药花
60g ， 南瓜种子蛋白质粉
20g 、 可可粉
1/4 茶匙、自然 盐

1/4 tsp 。 苏打粉
80g 、 纯巧克力

说明

1. 混合麻餐和牛奶一起放在一旁，直到它结合得很好。 这将是你的蛋取代。
   
2. 加热烤箱 175 摄氏度
   
3. 在一个中号碗中，混合倒入杏仁黄油放到碗中，加入香草它拌匀。
   
4. 在干燥的添加成分（南瓜种子蛋白质、可可粉、盐和烤粉）拌匀。
   
5. 将混合物在亚麻种子。 如果面团太湿，不能形成一个 cookie 中添加更多的蛋白粉来。 如果面团太干太脆杏仁添加更多的奶油面糊调整的质感。
   
6. 编写一个烤盘铺上烘焙纸或烤纸上。 如果你有一个小小的冰淇淋勺，用它来把面团放到烤盘上。 用手指按到形状的饼干。
   
7. 烘烤饼干在烤箱里烤 5 分钟，服务。
   
8. 你可以将它放在一个密封的容器中的 2 个星期呢！ （看看它会持续那么长）。